Amino 5600

Существуют разные схемы приема аминокислот. Однако ввиду того, что основные потребности в них организм испытывает в околотренировочное время, а аминокислоты как раз могут быстро эти потребности удовлетворить, лучше всего сосредоточить прием продукта в околотренировочное время. Кроме того, следует осознавать, что на эффективности будет сказываться не только график, но и дозировка приема.

1. Производитель рекомендует принимать данный аминокислотный комплекс по следующему графику: по 4-8 таблеток 1-3 раза в сутки. При этом такая рекомендация не делает различий между днями отдыха и тренировочными. Следующие 2 рекомендации делают акцент на околотренировочном периоде:

2. За 15-20 минут до начала тренинга можно принять 1-2 порции (4-8 таблеток) продукта, запив их водой.

3. Во время тренинга можно принять 2 порции продукта в 2 приема. В начале тренинга одну порцию и ещё одну ближе к концу тренинга.

4. Во время углеводного окна можно принять порцию продукта, однако лучше всего принять порцию высокогликемического гейнера или протеинового продукта. 5. В дни отдыха аминокислоты принимать можно, однако дешевле вместо них принять обыкновенный сывороточный протеин.

Бренд:
Наличие:

Нет в наличии

1100 руб.

Нет в наличии

Amino 5600 – аминокислотный комплекс от американской компании Scitec Nutrition. Положительные эффекты Amino 5600: Восполнение аминокислотного пула;Восполнение потребностей организма в незаменимых аминокислотах;Улучшение восстановительных способностей; Восстановление энергетики организма; Ликвидация катаболизма; Ускорение синтеза белка; Ускорение метаболизма; Высокая, по сравнению с протеином, скорость усвоения в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) человека.

 

Категория:

Рейтинг из 0 отзыва

0.0 баллов
0
0
0
0
0

Оставьте отзыв первым :)

Отзывов пока что нет